吃什么食物补得最快,怀孕贫血吃什么好的快(孕妇补血吃什么好得快)
在怀孕中晚期贫血出现的几率更多，此时食物应多样化，多吃蔬菜水果，蛋白质类或含铁量较高的食物，经常吃一些动物的肝脏、动物血等，还有红色的瘦肉如牛、猪、兔肉等，这些食物的含铁量高，而且主要成分是血红素铁(或肌红素铁)，与人体中的成分接近，因而最易吸收。1、孕妇贫血，吃什么食物补得最快？有必要吃药吗？你好，非常高兴为你解答问题，孕妇的贫血一般跟营养有关，怀孕初期孕妇会恶心，食欲不好，会造成营养问题。在怀孕中晚期贫血出现的几率更多，此时食物应多样化，多吃蔬菜水果，蛋白质类或含铁量较高的食物，经常吃一些动物的肝脏、...
更新时间：2022-09-01标签： 补得补血贫血孕妇怀孕怀孕贫血吃什么好的快 全文阅读