备孕期间任何水果都可以吃的,不需要这也不敢吃那也不敢吃的,没有那回事情。中国营养学会建议备孕和孕妇每天最好能吃200~400克水果,水果的种类尽量丰富,这样摄入的维生素就更全面,备孕期间各种水果都可以吃,营养均衡,特别是苹果、橙子、葡萄,维生素C有抗氧化作用,能有效提高备孕和孕妇的自身免疫力,提供生殖细胞的活性,减少感冒发烧的概率。1、备孕能不能吃草莓?备孕期间不能吃哪些水果?早市上,新鲜的草莓已经上市了。草莓鲜鲜欲滴,果肉饱满多汁,微酸微甜,十分爽口,所以有点儿馋了,是不是?备孕可以吃草莓的!而且备孕期...
更新时间:2022-09-18标签: 备孕水果女性期间备孕女性不能吃的水果 全文阅读