我们在怀孕的时候，应该怎么做才能完成补钙任务呢。我们知道，骨头汤并不是补钙的好选择，下面飒姐就给大家推荐一下补钙佳品，孕妇补钙并不是越多越好，孕期补钙分为三个时期，每个时期孕妇需要钙的量也不同，孕妇在孕期补钙是一件非常重要的事，孕妇每日消耗的钙量远远高于普通人，因为胎儿成长发育所需要的营养完全来源于母体的供应，特别是胎儿的骨骼生长形成离不开重要的钙元素，所以说孕妇很容易缺钙。1、怀孕五个月时，该怎么补钙？钙是胎儿生长发育所必须的微量元素，在胎儿的生长和骨骼中起着重要的作用，根据孕产妇孕期特殊的需求，我国营