我身边好多朋友准备备孕就开始和吃叶酸,为什么要吃不知道就听说需要吃。听广播电视也说街道会给备孕的女子准备叶酸,需要吃到什么时候也不知道,总之就是要吃就对了,西兰花被誉为“蔬菜皇冠”,经常给宝宝吃一点是很有好处的,但是任何食物也都是过犹不及,还是要搭配着进行,别一次吃太多,西兰花属于十字花科,吃多了也会造成胀气等。1、宝宝吃西兰花有什么好处?西兰花是我家宝宝们特别喜欢的一种食物,从辅食期吃到现在。有很多种做法,当然最简单的就是清水煮完直接吃,搭配在早餐里非常方便,而且孩子们也最爱这种吃法。西兰花是很有营养的...
更新时间:2023-06-05标签: 西兰花备孕兰花宝宝备孕吃兰花有什么好处 全文阅读