幼教老师每天喝一杯奶茶,每天只喝一杯奶茶可以减肥吗(女朋友现在每天两杯奶茶)
乔楚，现在每天至少一杯奶茶，你的女朋友现在每天两杯奶茶，你现在就要行动起来了，为了她好，你要告诉她喝奶茶的坏处。一位住在湖南岳麓区的22岁女教师乔楚，她平时除了教学外，最大的爱好就是喝奶茶，每天至少一杯奶茶，很多奶茶店现在采用的都是植脂末（俗称奶精），主要成分为氢化植物油，成本低，口感好，热量可以植物油为参考，小小一勺就接近100大卡，加上白砂糖，其他红豆，珍珠加料，一杯中杯400ml奶茶热量高达180大卡所以想减肥一定不要喝奶茶，要瘦下来就控制自己每天的热量摄入，每天吃点佳颜果最好，里面富含的草本成分对...
更新时间：2023-06-01标签： 奶茶一杯幼教两杯女朋友幼教老师每天喝一杯奶茶 全文阅读