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苣荬菜备孕能吃吗,苦菜叶子和根可以吃吗[备孕前吃什么蔬菜好]
备孕期间要换着吃一些不同颜色的蔬菜，比如紫色紫甘蓝、绿色青椒、红色萝卜、橘黄色胡萝卜等，不同的颜色所含营养不同，不要挑食，今天就告诉你哪些不能吃。苦菜是菊科植物苦荬（mai）菜的嫩茎叶又叫做叫做苣（ju）荬菜、甜苣、曲荬菜，苦荬菜苦中带凉，有清热解毒、补虚止咳等作用。1、苦菜叶子和根可以吃吗？苦菜叶子和根可以吃吗？阅读前点“关注”，才不会错过上千种食材的味道！“益生美食”将为持续您呈现！苦菜叶子和根是可以吃的。我们常以嫩茎叶炒食或者做馅料、做盐菜，苦菜是菊科植物苦荬（mai）菜的嫩茎叶又叫做叫做苣（ju）...
更新时间：2023-05-24标签： 苦菜菜备孕能孕前叶子苣荬菜备孕能吃吗 全文阅读