女性备孕吃叶酸,男备孕可以吃羊肉吗(备孕期间可以吃涮羊肉吗)
备孕期间可以吃涮羊肉，前提条件就是要涮熟后吃。多吃蔬菜、多吃瘦肉，适当运动，少喝酒、别抽烟、禁熬夜，适当多吃一些海产品、羊肉，不洗桑拿，很多人涮肉都是“七上八下”就直接吃了，认为这样可以维持肉的鲜美，其实有一定的风险，身为一名男科医生，我一般不主动给患者提供备孕吃什么保健品、药品的建议。1、备孕期间可以吃涮羊肉吗？备孕期间可以吃涮羊肉，前提条件就是要涮熟后吃！要不然会有寄生虫，影响怀孕母子健康。很多人涮肉都是“七上八下”就直接吃了，认为这样可以维持肉的鲜美，其实有一定的风险，备孕注意事项1、补叶酸建议从准...
更新时间：2023-05-26标签： 备孕男备涮羊肉叶酸羊肉男备孕可以吃羊肉吗 全文阅读