我们备孕期要注意补充什么营养呢。注重叶酸的补充,叶酸这种营养素对于生命早期至关重要,准备怀孕前3-6个月,最好男女双方同时补充叶酸,每天400微克,因为宝宝的骨骼生长离不开钙,若是母体没有储备足够的钙,在备孕期,应补充适量的钙片,避免影响宝宝的生长。1、女性备孕前吃什么补品好?备孕要备吃什么补品?这个问题其实结合经济水平。有钱人吃人参,爱上火的有钱人吃沙参,有钱家的孩子吃太子参,但是也不是说像我这样的穷人,没有补品就不健康。像同样功效的,我吃最便宜的白萝卜,胡萝卜,也是可以的,同理,这个问题。如果是平薪阶...
更新时间:2023-05-21标签: 孕前补充补品营养素营养备孕前应补充什么营养素 全文阅读