怀孕前补钙

不要过度补钙，最好医生指导下科学补钙。孕妇补钙要注意什么1、补钙不要盲目地一次性补太多，而是分多次少量进行补充，补钙的时间最好选择晚餐半小时后或睡觉前或早晨起床后，孕期补钙好处多多，所以孕妇一定要补钙，但应注意从孕中期开始，一直坚持补到哺乳期结束，并且不要补充过量。1、怀孕前的三个月需要补钙吗？为什么？一般情况下，前三个月补充叶酸就可以了，前三个月宝宝还不吸收身体的营养，孕妇只要做好正常饮食，保持愉快心情，不要劳累即可。如果本身孕妇自己就缺钙，可以先从食补下手，也可以吃钙片，这个对宝宝没有影响，中后期宝宝...

不要过度补钙，最好医生指导下科学补钙。孕妇补钙要注意什么1、补钙不要盲目地一次性补太多，而是分多次少量进行补充，补钙的时间最好选择晚餐半小时后或睡觉前或早晨起床后，孕期补钙好处多多，所以孕妇一定要补钙，但应注意从孕中期开始，一直坚持补到哺乳期结束，并且不要补充过量。1、怀孕前的三个月需要补钙吗？为什么？一般情况下，前三个月补充叶酸就可以了，前三个月宝宝还不吸收身体的营养，孕妇只要做好正常饮食，保持愉快心情，不要劳累即可。如果本身孕妇自己就缺钙，可以先从食补下手，也可以吃钙片，这个对宝宝没有影响，中后期宝宝...