喝奶粉能补充维生素c吗,怀孕能吃维生素c吗(不知道还需要补充什么)
孕期一般只要多吃含有维生素c的食物就好了，没有必要刻意补充维生素补充剂。一、补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，维生素c具有稳定细胞膜，抗感染，抗氧化，促进铁的吸收等作用，孕期的饮食其实和日常的饮食不需要有太大的差别，主要遵循以下原则就可以了。1、怀孕能吃维生素c吗，宝宝刚三周，害怕营养跟不上，不知道还需要补充什么？维生素c具有稳定细胞膜，抗感染，抗氧化，促进铁的吸收等作用。但是孕期一般只要多吃含有维生素c的食物就好了，没有必要刻意补充维生素补充剂，孕期的饮食其实和日常的饮食不需要有太大的差别，主要遵...
更新时间：2022-12-30标签： 维生素补充奶粉怀孕喝奶粉能补充维生素c吗 全文阅读