首先你要知道,不是喝奶粉会长胖,而是你喝超量的奶粉,存在发胖的可能性。现在孕妇超重的特别多,主要原因是饮食严重超标,主要是肉蛋超标,这两种蛋白质和脂肪含量都比较高,热量也多,补充长链多不饱和脂肪酸;增加钙的补充;保持体重适宜增长Ø膳食构成。1、孕妇喝奶粉容易长胖吗?一般孕妇什么时候喝奶粉最好?首先你要知道,不是喝奶粉会长胖,而是你喝超量的奶粉,存在发胖的可能性。扩展开来可以说,只要你的饮食搭配不合理,饮食长期没有节制,肯定会发胖,孕妇为什么要喝奶粉呢?其实动物的全奶就完全足够了,如果你孕前不超重,孕期体重...
更新时间:2022-08-16标签: 奶粉孕妇长胖会长多喝奶粉会长胖吗 全文阅读