如果单独吃的话,黄豆还是在排卵期过后再吃比较好。尽可能少吃脂肪类,辣的东西尽量少吃,记得,这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃哦,黄豆的营业价值有也不亚于黑豆,不过黄豆是补孕酮的,黄豆和黑豆可以一起打成豆浆喝,也可以单独分开来和其他食物一起吃,黄豆鸭爪汤(减脂又促排卵)做法。1、备孕黄豆黑豆怎么吃好?黑豆营养价值高,在食疗方面功不可没,尤其是排卵不好的备孕期女性朋友,不妨多食用黑豆,能帮助促排卵,改善卵子质量,有助于积攒好孕气。黄豆的营业价值有也不亚于黑豆,不过黄豆是补孕酮的,黄豆和黑豆可以一起打成豆浆喝,也...
更新时间:2022-08-16标签: 黄豆备孕少备孕黑豆备孕少吃黄豆 全文阅读