备孕叶酸适合每天几点吃,备孕叶酸一直吃么(什么时候吃叶酸合适些)
吃叶酸的注意事项1、在备孕前3个月开始吃叶酸，爸爸也要一起吃。备孕期间吃叶酸是很有必要的，叶酸可以有效地预防神经畸形儿的产生，最好固定一个时间段比较好，例如每次都是中午饭前1小时吃叶酸，就确定每天中午饭前吃，这样不容易遗忘，也有延续性，不要三天打鱼两天晒网的，要认识到补充叶酸的重要性。1、备孕的话，什么时候吃叶酸合适些？大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区进行留言，赞同可以在右下方点赞，喜欢可以在右上方点关注，我的头条号就是营养师May姐。一般情况下是从孕前...
更新时间：2022-08-16标签： 叶酸备孕几点合适备孕叶酸适合每天几点吃 全文阅读