2岁早餐喝豆浆还是奶粉好,早餐喝牛奶好还是豆浆好(4岁小孩喝豆浆好还是牛奶好)
牛奶和豆浆包含的营养物质不同，不存在哪个好，如果是三岁以内的小孩更适合吃配方奶粉，少喝豆浆。豆浆中含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，钙的含量也不错，不过由于豆浆稀释程度高，所以钙的总含量远远不及牛奶，所以，早餐如果经常喝豆浆的朋友，一定要注意平时额外补充钙。1、4岁小孩喝豆浆好还是牛奶好？牛奶和豆浆包含的营养物质不同，不存在哪个好，如果是三岁以内的小孩更适合吃配方奶粉，少喝豆浆。豆浆含蛋白质多，而多喝牛奶有利于补充孩子骨骼的钙质，有助于孩子的生长发育，所以对于三四岁以上的小...
更新时间：2022-08-14标签： 豆浆早餐牛奶奶粉小孩2岁早餐喝豆浆还是奶粉好 全文阅读