备孕期间要补充叶酸,这是我们大家都知道的。叶酸又分为天然叶酸和合成叶酸,天然叶酸广泛存在于深绿色蔬菜(如菠菜)、柑桔、豆类和动物肝脏中,但相对不稳定,易受阳光、加热的影响而发生氧化,且天然叶酸的生物利用率仅为45%左右,所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。1、男士备孕补充叶酸,吃哪种叶酸好?谢谢邀请,越来越多的夫妻为优生优育关注科学备孕。孕前补充叶酸,很多人认为就是女人的事情,其实不然,叶酸对于精子生成精子质量的提高也是很重要的成分,那么叶酸是什么?其实,叶酸(folicacid)维生素B复合体之一,...
更新时间:2022-08-16标签: 叶酸备孕otc男士补充备孕吃otc叶酸用量 全文阅读