![备孕叶酸应该吃什么规格,老婆备孕说要吃叶酸[什么时候吃叶酸合适些]](http://www.ynmama.com/d/file/20220811/0ca597668f35b61c32d76a0efef29efb.jpg)
备孕叶酸应该吃什么规格,老婆备孕说要吃叶酸[什么时候吃叶酸合适些]
总结一下，叶酸从准备怀孕前三个月开始吃，放心吃国家给发的就行，每天400μg，最好男女同时吃。一般情况下是从孕前3个月就可以吃，如果你准备备孕了，现在就可以开始吃，也要叫上老公一起吃，国家层面很重视对神经管畸形的预防，为备孕或孕期妇女免费发放叶酸，可以到社区医院询问，吃免费发放的就可以，叶酸这种维生素不必追求“纯天然”，食物中的天然叶酸反而不易吸收，合成叶酸的吸收率是天然叶酸的1.7倍。1、备孕的话，什么时候吃叶酸合适些？大家好，我是May姐，现在准备为这道题揭晓答案，若你对答案有特别的建议，欢迎在评论区...
更新时间：2022-08-16标签： 叶酸备孕规格合适老婆备孕叶酸应该吃什么规格 全文阅读