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怀孕可以吃绿豆沙吗,孕妇能吃绿豆粥[孕妇在孕期可以吃绿豆沙吗]
寒凉性的食物，孕期最好都少吃除了绿豆沙，其他含量的食物也要少吃，如螃蟹等海鲜产品、冰激凌、雪糕、冰镇西瓜等，都对脾胃不好，孕妈妈们尽量少吃或不吃。绿豆口感清爽，孕妈妈没胃口，不想吃东西时，来碗绿豆汤，瞬间有种舒心的感觉，有助于增进食欲，而且适当吃绿豆，里面的膳食纤维可以滋润肠道，缓解预防孕期便秘。1、孕妇在孕期可以吃绿豆沙吗？您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。孕妇在孕期可以吃绿豆沙吗？可以吃，但不建议多吃，这两类准妈妈不建议吃因为在中医里面，绿豆属于寒性食物，有清热解毒、利水消肿、消暑止渴的作用，...
更新时间：2022-08-16标签： 绿豆孕妇孕期怀孕怀孕可以吃绿豆沙吗 全文阅读