有些食物是可以起补益精子和卵子的作用,提高它们两个相遇的概率,给备孕的夫妻打下良好基础。每个人的体质不同,不是所有催奶食物都有效的,有些妈妈吃猪脚就没用,喝姜丝鱼汤、中药、牛肉就有用,还有一些奇怪的食物,像是淡水鱼酥、黑芝麻粉都会大涨奶,所以妈咪可以每种食物都试试,找到适合自已的催奶食物,不过大部份会大涨奶的发奶食物热量都满高的,所以要勤运动才不会发胖太严重哦!4、勤按摩胸部巧催奶。1、吃什么增加泌乳素?感谢邀请。如果要增加泌乳素的话,可以通过两个大的方面来调理,第一个是饮食调理,可以吃下面一些食物。花生...
更新时间:2022-08-16标签: 泌乳备孕发奶增加增加泌乳素的食物备孕 全文阅读