![备孕多吃叶酸的好处与坏处,备孕吃了一年半的叶酸片[现在备孕吃叶酸例假会延迟]](http://www.ynmama.com/d/file/20220809/1e55d613578e0d49616556e2b442fda6.jpg)
备孕多吃叶酸的好处与坏处,备孕吃了一年半的叶酸片[现在备孕吃叶酸例假会延迟]
通常我们的日常饮食不足以提供足够的叶酸，所以我们体内所含的叶酸在正常情况下处于缺乏状态，而叶酸并不意味着吃叶酸可以立即将我们体内的叶酸含量提高到适当的水平。如果服用大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收，但是孕妈妈们补充的叶酸量是很少的，医学上认为健康备孕或者孕期女性每天补充0.4~1毫克的叶酸是安全的，所以孕妈妈们可以放宽心。1、胎停一次，听说吃叶酸会导致胎停，是真的吗？现在备孕吃叶酸例假会延迟，不知该吃吗？给大家分享我的亲身经历吧。我是17年开始备孕，备孕之前喝了叶酸，但是后来没有坚持停掉了，备孕没多久...
更新时间：2022-08-16标签： 备孕叶酸例假坏处延迟备孕多吃叶酸的好处与坏处 全文阅读