备孕能吃紫苏籽吗,你知道紫苏籽食用油吗(紫苏叶能经常吃吗)
除了紫苏叶之外，紫苏籽也有一定的营养价值。紫苏籽中含大量油脂，与油菜籽含油量相当，紫苏，原名“苏”，别名苏子，系唇形科紫苏属植物，[紫苏的药用价值]紫苏以嫩叶供食用，营养丰富，除含维生素和矿物盐类较高外，还含有紫苏醛、紫苏醇、薄荷醇、丁香油酚、白苏烯酮等有机化学物质，据特异芳香，有杀菌防腐作用。1、你知道紫苏籽食用油吗？紫苏又名桂荏、赤苏、白苏等，为唇形科紫苏属一年生草本植物。原产中国，[紫苏的药用价值]紫苏以嫩叶供食用，营养丰富，除含维生素和矿物盐类较高外，还含有紫苏醛、紫苏醇、薄荷醇、丁香油酚、白苏烯...
更新时间：2022-08-16标签： 紫苏备孕能叶能食用油备孕能吃紫苏籽吗 全文阅读