如果不想吃燕窝,也可以吃牛奶、小米、核桃等富含色氨酸的食物。感谢邀请!女性备孕时间可以吃黄体酮,有时候帮助怀孕也会用到黄体酮,但一定要注意永黄体酮的时间,时间用的不对,会起到避孕而不是助孕的作用,备孕阶段适当食用燕窝,可以增加受孕几率,提升身体的健康状态,但每天进食燕窝需控制在3—5g的范围,保质保量的食用燕窝,才能使未来的宝宝聪明、漂亮,健康。1、备孕就要开始吃燕窝吗,有哪些注意事项吗?实际上,在备孕期最需要补充的是叶酸,且孕前3个月至少从1个月开始,需每日补充0.4克叶酸,使体内的叶酸逐渐积累达到一定...
更新时间:2022-08-16标签: 备孕燕窝黄体备孕吃燕窝可以补黄体酮吗 全文阅读