![怀孕3个月了,怀孕每个月营养需要[有点营养不足]](http://www.ynmama.com/d/file/20220726/4c6b480394e9834ef55f5e92d677558b.jpg)
怀孕3个月了,怀孕每个月营养需要[有点营养不足]
怀孕的第1个月，大部分孕妈都是不知情的，当知道自己怀孕的消息，一般已经怀孕一个多月了。怀孕第一个月是从末次月经的第一天算起，也就是刚怀孕你还在来大姨妈，怀孕3个月，胎儿发育得很快，需要的营养日益增多，孕妈妈的营养要跟上，除了量要够，更重要的是食物的质量，尤其要摄入含优质蛋白质、糖类和各位维生素矿物质较多的食物。1、怀孕第一个月应该重点补充什么营养？怀孕的第1个月，大部分孕妈都是不知情的，当知道自己怀孕的消息，一般已经怀孕一个多月了。怀孕第一个月是从末次月经的第一天算起，也就是说，刚怀孕你还在来大姨妈，怀孕...
更新时间：2022-08-15标签： 怀孕营养怀孕每个月营养需要 全文阅读