我现在吃的是燕之屋的禧孕碗燕,这款燕窝是燕之屋和江南大学联合研发的,燕窝酸(唾液酸)消化率高达1.8倍,很适合备孕、怀孕、产后人群吃。每天吃一次燕窝,早上空腹或是晚上临睡前空腹吃,吸收效果最好,备孕吃燕窝的好处1、补充所需营养物质燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素,以及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。1、备孕就要开始吃燕窝吗,有哪些注意事项吗?实际上,在备孕期最需要补充的是叶酸,且孕前3个月至少从1个月开始,需每日补充0.4克叶酸,使体内的叶酸逐...
更新时间:2022-08-16标签: 燕窝备孕能备孕怀孕备孕能吃燕窝吗 全文阅读