![怀孕初期总是犯困,怀孕什么时候犯困[孕妇在孕期什么时候睡觉最好]](http://www.ynmama.com/d/file/20220725/def42bf4fd58937ebf2539833b41e0d3.jpg)
怀孕初期总是犯困,怀孕什么时候犯困[孕妇在孕期什么时候睡觉最好]
很多孕妈妈都会有怀孕初期犯困的情况。后来检查出来怀孕才知道是怎么一回事儿，我们一起来看看怀孕初期都有哪些征兆呢，乳房会比怀孕之前变大，乳头乳晕也会增加或者颜色加深，有的时候白天睡一天，中间饿了起来吃一点东西又接着睡啦，对于大姨妈不规律的女性来即使在怀孕之后也会出现少量的出血。1、孕妇在孕期什么时候睡觉最好？孕妇在孕期什么时候睡觉最好？怀孕是一件非常辛苦的事情，对于孕妇来说，保持充足的睡眠，是至关重要的。一般来说，孕妇晚上8-9点上床是最理想的，然后早上7-8点起床，这时候空气清新，非常适合孕妇外出散步，但...
更新时间：2022-08-16标签： 犯困怀孕孕期孕妇睡觉怀孕什么时候犯困 全文阅读