备孕吃叶酸有什么忌口的吗,叶酸有副作用吗
如果服用大剂量叶酸，可以影响微量元素锌的吸收，但是孕妈妈们补充的叶酸量是很少的，医学上认为健康备孕或者孕期女性每天补充0.4~1毫克的叶酸是安全的，所以孕妈妈们可以放宽心。有备孕或者已经怀孕的女性不理解为何要补充叶酸，平时的食物不足以补充吗。1、叶酸有副作用吗？孕妇或备孕期吃叶酸有什么利与弊？叶酸其实就是维生素B9，属于水溶性维生素，备孕女性或者已经怀孕的女性服用叶酸是预防宝宝出生缺陷（尤其是神经管畸形）的一种重要方式。有备孕或者已经怀孕的女性不理解为何要补充叶酸，平时的食物不足以补充吗？这是因为孕期对叶...
更新时间：2022-08-15标签： 叶酸备孕忌口备孕吃叶酸有什么忌口的吗 全文阅读