怀孕吃粥对宝宝好吗,怀孕四十多天孕吐很厉害(孕妇喝什么粥对宝宝好)

怀孕40多天孕吐很厉害，只能喝点小米粥和鸡蛋汤，这种状态时间长了对胎儿危害吗。众所周知，粥的营养丰富而且容易消化，在孕期时不时的喝点粥，对于孕妈咪和胎宝宝来说都是非常有好处的，也不会因为孕吐导致胎儿发育迟缓，Summea妈身边有一些妈妈在孕期从怀孕一直到分娩前，都会被这些症状折磨，但是宝宝出生后十分健康聪明。

1、孕妇喝什么粥对宝宝好？

哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑咯！众所周知，粥的营养丰富而且容易消化，在孕期时不时的喝点粥，对于孕妈咪和胎宝宝来说都是非常有好处的。下面沐沐推荐几款美味又营养的粥，孕妈咪们一起来看一看吧！（图片来自网络如有侵权请联系删除）一、香菇鸡肉粥鸡肉、香菇洗净切成小丁，大米，最好是粳米淘干净备用放少许酱油和食用油把鸡肉腌制20分钟在锅内加上适量的水倒入淘好的大米煮至七成熟再把腌好的鸡肉、姜丝、香菇一同倒进锅中，小火熬至粥粘稠，加少许食盐即可食用此款粥有很好的健脾开胃的作用，适合畏寒怕冷和贫血的孕妈咪食用（图片来自网络如有侵权请联系删除）二、山药小米粥将山药去皮洗净切成丁，小米用水淘净备用锅中添加适量清水加入淘好的小米开始煮大火煮开后放入切好的山药转小火慢熬，待山药软烂即可食用此款粥滋阴养血、健脾和胃、促进食欲，还能增强人体的免疫力，防止反胃和呕吐喔！（图片来自网络如有侵权请联系删除）三、猪肝粥将大米淘干净，猪肝洗净后切成薄片放入碗内，加入淀粉、葱花、姜末和少许盐搅拌均匀腌制20分钟锅内放入适量食用油，烧至5-6成熟，放入猪肝片翻炒至半熟后捞出控油锅洗净，加水放入大米，煮开后改小火煮约30分钟，加入半熟的猪肝片，继续小火煮10-20分钟，加入少许盐即可食用猪肝中含有丰富的铁和维生素A，不但可以改善孕妇贫血，还能促进宝宝视力的正常发育喔！（图片来自网络如有侵权请联系删除）四、银耳莲子粥用冷水泡开莲子和银耳，冰糖和大枣备用将泡发的银耳撕碎备用在锅中加半盆水，加大枣和莲子水煮开后加冰糖和银耳，大火煮10分钟后就可以食用了银耳富含维生素D，能够促进钙质的吸收，这款粥还具有补脾开胃、安神补脑、滋阴润燥的作用，很适合孕妈咪们食用，

2、怀孕四十多天孕吐很厉害，只能喝点小米粥和鸡蛋汤，这种状态时间长了对胎儿有危害吗？

怀孕40多天孕吐很厉害，只能喝点小米粥和鸡蛋汤，这种状态时间长了对胎儿危害吗？这属于一种正常的孕早期的妊娠反应。有些孕妈可能是从孕早期到分娩都在吐，有一些甚至吐的食道管疼，吃不下东西，怀孕之后孕妈体内的雌性激素含量升高，影响了孕妈的肠胃道正常消化功能，而且孕妈的嗅觉和味觉变得特别灵敏，闻到一点点刺激的气味，就会会产生恶心呕吐、反酸水、没胃口等反应，

孕吐会影响胎儿发育吗？怀孕四十多天胚胎大概是12毫米长，一粒豆子大小，面部表情开始变得明显，心脏已经分为左心房和右心房，每分钟跳动150下，此时孕妈还听不到胎心音呢。由于孕吐而使导致胎儿出现生命危险的情况是没有的，一般情况下到孕16周早期的妊娠反应就会自动减退，也不会因为孕吐导致胎儿发育迟缓,Summea妈身边有一些妈妈在孕期从怀孕一直到分娩前，都会被这些症状折磨，但是宝宝出生后十分健康聪明。

孕早期只要孕妈补足叶酸、钙、铁等微量元素，避免孕期用药，一般情况下孕吐不会对胎儿造成太大影响，因为孕早期胎儿还非常小，所需要的营养也比较少。从母体中获得的营养已经足够发育所需，孕妈要注意控制消极情绪，研究表明，孕早期孕妈的情绪剧烈反应是引起胎儿先天性腭裂的重要原因之一。怎么缓解孕吐？孕期饮食要少食多餐，可以在每天的三餐之后选择加餐，一日三餐可以增加到五餐、六餐，

加餐时选择吃小零食，比如酸梅、饼干、面包，如果是早晨孕吐比较严重的情况下可以准备一杯柠檬水，早上起来后喝下，止吐效果会比较好。Summea妈听朋友分享的一个小妙招就是可以含姜片类的食物止吐或者喝姜茶，孕期喝水时尽量选择温水，少量多次，不要大口喝水，喝热水比喝冷水容易引吐，一次性喝水过多也容易吐，孕吐严重的话可以服用维生素b6，但是尽量在医生的指导下服用。