怀孕钙片要吃到生吗,钙片要一直吃到宝宝出生吗[孕期的钙片一定要补到生吗]

至于整个孕期吃多少瓶钙片，这个需要看吃的是哪一种钙片以及每片钙片含有的钙的含量。我的建议钙片一直要吃到宝宝出生，但是钙的摄入不是多多益善，所以每天吃多少最好是结合自己的身体情况，咨询下医生，不要自己随意的补钙，为什么要吃钙片胎儿牙齿、骨骼发育都需要大量的钙，而这些钙来源于孕妈。

1、怀孕时，钙片要一直吃到宝宝出生吗？

关于补钙这个问题相信也是不少孕妈所关心的，怀孕前三个月期间，宝宝的发育并不需要太多营养和能量，对钙的吸收同样也不是很多，所以在这个时期，孕妈自身所含的钙完全可以供给宝宝，不必补钙。而从孕四月开始，孕妈体内所含的钙已经远远无法提供给宝宝吸收了，这个时候孕妈就需要吃钙片了，而且还要一直吃到宝宝出生，至于整个孕期吃多少瓶钙片，这个需要看吃的是哪一种钙片以及每片钙片含有的钙的含量。

为什么要吃钙片胎儿牙齿、骨骼发育都需要大量的钙，而这些钙来源于孕妈，如果孕妈没有保证钙的吸收，宝宝会从妈妈的身体“抢”钙，另一方面，孕妈怀孕后体重的增加，腿部负担严重，常处于紧张的状态，这个时候需要钙来调节肌肉收缩。如果孕妈摄入的钙不足就容易出现抽筋的现象，虽然日常的饮食中也能摄入钙，但吸收转换率不够高，无法满足孕妈和胎宝的需求，所以需要额外补充钙片。

我的经历我是从孕16周开始补钙的，一开始医生是给开了一瓶钙尔奇，每天吃一片。我看说明，一片的含钙量是600毫克，但是由于钙片太大了，我每次吞咽的时候都会想吐，后来总算吃完了1瓶。就换成了迪巧，是水果味的咀嚼片，甜甜的，吃钙片就不在那么痛苦了，因为每片含钙量是300毫克，所以每次吃2片。算起来，孕中期大概就吃了1瓶钙尔奇，2瓶迪巧，

一般说来，孕晚期要比孕早期每天多摄入300毫克。但是，由于我孕晚期便秘比较严重，也没有出现腰疼和脚抽筋的现象，所以我没有加量，还是继续吃2片，也就是每天600毫克的摄入量。一直吃到宝宝出生，我的建议钙片一直要吃到宝宝出生，但是钙的摄入不是多多益善，所以每天吃多少最好是结合自己的身体情况，咨询下医生，不要自己随意的补钙。

总结一下，很多孕妈可能在被钙片的时候，会出现难以下咽的情况，就跟我之前一样，建议可以让医生换成迪巧钙，可以咀的，这样吃起来就不会难受；而且补钙的同时，可能也会伴随着便秘的发现，如果便秘实在太严重，而孕妈自身又不是太缺钙，则可以停用钙片，等便秘好一些后再补钙，我是柠檬妈，一名高级孕育师！关注我，每天持续为大家分享更多的育儿知识。

2、孕期的钙片一定要补到生吗？

孕期补钙有讲究，要补但不能盲目，[兔子]怀孕前身体健康的准妈妈孕初期一般不需要补钙，因为初期是受精卵细胞分化的时候，这个时间段钙需求量不是很大，而且正常人体内本身就有一定的钙储备，机体会先消耗储备的钙。当然如果怀孕前就缺钙的准妈妈应该从一开始就进行补钙，[熊猫]一般孕妇补钙应该从孕中期开始，除了吃医生给开的补钙的药品外，也应该进行食补，多吃一些富含钙的食物，如肉、蛋、奶、豆制品等，也要适量多晒太阳。

3、请问孕妇补钙需要一直吃到宝宝生吗？

孕妇补钙是否需要一直吃到宝宝出生？无法一概而论，应在胎儿20周后体检的结果由医生来决定。孕妇补钙是为了弥补胎儿在快速成长发育期因母体的钙储备不足而影响胎儿的正常发育而采取的一种补充办法，但是母体的个体差异以及胎儿的发育状况各不相同，母体内的钙储备量和胎儿生长发育过程中钙的需求量也不一样。钙缺乏会影响胎儿的骨骼发育，而过度补钙使育儿钙质过剩也有可能导致早产及影响胎儿其它方面的健康发育，

另外，孕妇补钙应尽量避免食用钙制剂产品。一来是因为单纯的钙制剂的消化吸收率很低，利用率就更低，钙吸收环节需要D的帮助，在输送利用环节需要镁来帮助搬运，而对它们搭配使用量没有专业的营养师指导即医生也很难给你说清楚，二来毕竟经过许多工序加工出来的产品，从安全角度讲还是尽量避开钙制剂产品而从食物中摄取最合适。