胎儿胎动频繁,怀孕左侧睡觉胎动厉害[左侧卧胎动厉害]

孕32周，左侧卧胎动厉害的原因都有哪些。孕32周，左侧卧胎动厉害，右侧卧没事，自己该朝哪边睡，今天我们就来聊聊孕32周，左侧卧胎动厉害，右侧卧没事，自己该朝哪边睡，左侧卧胎动厉害，也有可能是胎儿宫内缺氧，孕妈可以改变睡姿，比如右侧卧，怀孕32已经属于孕晚期，也是胎儿胎动最频繁的时期。

1、孕32周，左侧卧胎动厉害，右侧卧没事，自己该朝哪边睡？

孕32周，左侧卧胎动厉害，右侧卧没事，自己该朝哪边睡？怀孕32已经属于孕晚期，也是胎儿胎动最频繁的时期。随着孕期的增长，很多医生都建议孕妈保持侧睡，其中左侧睡最有利于胎儿健康发育，可并不是所有孕妈都适合左侧睡，今天我们就来聊聊孕32周，左侧卧胎动厉害，右侧卧没事，自己该朝哪边睡？孕32周，左侧卧胎动厉害的原因都有哪些？1、正常现象:怀孕32周胎儿还未入盆，而且羊水量充足、子宫空间旷阔，也是胎儿胎动最频繁的孕周。

这种情况等月份再大一些，就没那么明显了，2、宫内缺氧:左侧卧胎动厉害，也有可能是胎儿宫内缺氧，孕妈可以改变睡姿，比如右侧卧。怀孕晚期不建议平躺，因为平躺的时候增大的子宫压迫下腔静脉，会导致回心血流减少，出现仰卧位低血压，3、压迫到胎儿:孕妈在孕晚期稍微一个不注意就有可能压迫到胎儿的肢体，所以如果胎儿出现胎动频繁的时候，可以适当调整睡眠姿势。

孕晚期孕妈该如何选择睡眠姿势？虽然左侧卧有利于胎盘的血液循环，但是要孕妈一整晚都坚持一个睡姿比较过分，而且长时间保持一个睡姿会导致孕妈出现腰酸背痛、腿抽筋的情况，所以只要孕妈平躺或右侧卧没有出现胸闷气短、呼吸困难的症状，是可以随意变换睡眠姿势，总之就是怎么舒服怎么来！！孕晚期孕妈如何通过胎动判断胎儿是否宫内缺氧？胎动异常频繁或是突然减少都有可能是胎儿向孕妈发出的求救信号，所以在孕28周以后，孕妈要养成定时数胎动的习惯。

孕妈在数胎动的时候可以采取感觉舒服的姿势，每天早（8～9点）、中（12～1点）、晚（8～9点）各数1小时，3次相加的数值乘以4，即为12小时的胎动数。胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，都有可能胎儿宫内缺氧，孕妈可以再数一次，情况还是如此，就要引起注意了。初出茅庐的国家高级育婴师，多平台原创作者，

2、孕期孕妈妈左侧卧睡，胎儿胎动频繁，是胎宝宝不舒服吗？该怎么办呢？

导读：孕期孕妈妈左侧卧睡，胎儿胎动频繁，是胎宝宝不舒服吗？该怎么办呢？十月怀胎，很不容易到了孕晚期，很多准妈妈会经常尿频，便秘等各种问题，越接近分娩日期，假宫缩也越频繁，可以说孕晚期的准妈妈神经是经常处于高度紧张的状态，加上肚子更加显怀，每晚需要侧身睡觉，十分不舒服，每天睡眠不足，这不，最近有个准妈妈来问我，在32周开始，晚上我左侧卧睡，肚子里的宝宝好像很活跃，胎动比白天多，感觉正常，好像又有点不正常，是不是因为压到Ta了？还是宝宝脐带绕颈缺氧了啊？我听完后，笑了笑，告诉那位准妈妈，没事的，不用担心，因为我当初在怀孕时，也发生过这样的事情，在做产检时，去问了专业医生，医生说过，是因为在孕晚期，随着胎宝宝个头增大和胎重增加，准妈妈的肚子也一天比一天大，外力压迫也越发明显，此时准妈妈左侧睡觉，不但减轻胎宝宝对准妈妈主动脉的压迫，维持子宫动脉的正常血流量，还保证了胎盘的血液供给和营养物质，所以当准妈妈左侧睡时，胎宝宝也会非常舒服，兴奋地在准妈妈肚子里动来动去，等宝宝累了，自然而然就停了，所以，准妈妈明白了吗？如果还是不放心，准妈妈可以根据数胎动来确定胎儿是否缺氧，孕晚期按时做胎心监护即可。