可以继续给孩子喝酸奶来替代牛奶的营养。遗憾的是,这正是宝宝们喜欢酸奶的原因,一岁多的孩子肠胃功能都已经发育很好了,能吸收酸奶和牛奶了,所以只要孩子愿意,当然是可以喝的,室温存放的酸奶是经过杀菌的,其中的活乳酸菌一个不剩地死光光了(盒子上写着“杀菌型酸奶”,大部分消费者根本不看),其实还不如需要冷藏的酸奶健康价值高。
1、一岁多的宝宝不爱喝奶粉,可以拿酸奶代替吗?
酸奶在营养方面可以代替牛奶,无论蛋白质、钙还是B族维生素方面都可以替代,甚至还更容易消化吸收,对胃肠更友好,不存在乳糖不耐受问题。唯一的麻烦是,有糖酸奶的糖分含量高于牛奶,遗憾的是,这正是宝宝们喜欢酸奶的原因。因为孩子天然对甜味食物情有独钟,而酸奶就是甜的,不过,如果酸奶是孩子食物中唯一的甜味食物,这点糖还是可以接受的。
而且,用酸奶作为甜食,要比其他糕点甜食冰淇淋之类都要健康得多,所以,可以继续给孩子喝酸奶来替代牛奶的营养。您说到孩子喜欢某些“高档牛奶”,是因为其中脂肪含量高,比较香浓(脂肪越高,奶油香味就越浓郁),孩子还喜欢那些常温存放的盒装酸奶,是因为其中含有香精(看一下配料表就知道了,它们是诚实写出来的)。孩子的味觉和嗅觉远比成年人敏锐,有一点点风味的差异他们就能喝出来,
室温存放的酸奶是经过杀菌的,其中的活乳酸菌一个不剩地死光光了(盒子上写着“杀菌型酸奶”,大部分消费者根本不看),其实还不如需要冷藏的酸奶健康价值高。它们的价格比普通酸奶高很多,首先是因为喝完被扔掉的利乐包装比较贵,其次是因为广告营销投入大,从性价比来说,普通冷藏活菌酸奶更好些。要不要买这些杀菌型酸奶,是个人的自由,但大家需要明明白白的买,不要以为那里面的活乳酸菌真的很多很好,
2、一岁多可以在喝奶粉的同时偶尔喝牛奶或者酸奶吗?
当然可以。一岁多的孩子肠胃功能都已经发育很好了,能吸收酸奶和牛奶了,所以只要孩子愿意,当然是可以喝的,妈妈不必担心和焦虑。奶粉虽然营养丰富,添加了各种微量元素和其余营养素,但是一岁多的宝宝已经开始进食米饭蔬菜水果肉类这些了,只要孩子不挑食,完全可以保证孩子生长发育所要求的营养。然后再适当添加纯牛奶或鲜牛奶,补充钙质和蛋白质,对于孩子来说,就很完美了,
不过,在牛奶和酸奶的选择上要做功课。任何打着牛奶的饮品都是不利于孩子健康的,这些牛奶添加了各种糖类和添加剂,为满足孩子口味而生,孩子虽爱不释手,却不能常喝,长期饮用这些饮品会让孩子挑食,或者长龃齿,所以家长要擦亮眼睛,只要包装袋上带有饮品二字都是不适合给宝宝喝的,那么哪些奶才是适合宝宝的?看配料表,有且只有生牛乳就是合适的,包装上就是简单的某某牌鲜牛奶或者纯牛奶,百分百生牛乳经过巴氏杀菌或者高温杀菌的奶就是好奶,不含糖更利于孩子健康。
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