怎样预防婴儿长胎记,怎样避免孩子长胎记(怎样做可以预防宝宝长胎记呢)

可以减少色素细胞分泌过多的激素，预防胎记。很多孩子出生以后身上都会带有胎记，大多数为正常现象，也有一些会发生病变，所以，孕妈妈在怀孕期间做好预防非常关键，可见，胎记还会对孩子的一生产生影响，腹部磕碰、撞击孕期腹部受到外力撞击，容易出现胎记，尤其是孕晚期，子宫内空间小，如果不留心，摔倒或者腹部被碰到，很容易出现胎记。

1、怀孕期间，怎样做可以预防宝宝长胎记呢？

很多孩子出生以后身上都会带有胎记，大多数为正常现象，也有一些会发生病变，所以，孕妈妈在怀孕期间做好预防非常关键。刚看了一个报道，一个18岁的少女，出生时身上有黑斑，被亲身父母抛弃，被好心人捡到收养，结果因为身上有黑色的胎记，听说不能治好还可能会遗传，所以非常自卑，喝下农药自杀，被送往医院紧急救治，正是花一样的年龄，却选择了轻生，

可见，胎记还会对孩子的一生产生影响。孕妈妈们看到这个消息，更要注意保护自己腹中的胎儿了，不要化妆在怀孕期间，不要化妆，尤其不要使用彩妆，有研究显示，部分化妆品中含有铅、汞、砷等对人体有害的物质，这些有害物质会通过皮肤进入血液，通过胎盘传递给胎儿，产生色素积聚、导致孩子出现胎记。做好防晒工作太阳中紫外线非常强烈，尤其是夏天，要格外注意防护紫外线，出门一定要涂抹孕妇专用防晒霜、带上太阳伞，

紫外线照射皮肤以后，会使黑色素活性增加，表层基底层的黑色素会增加，容易是胎儿出现胎记。远离污染环境如果长期处于辐射污染（射线）、化学污染（甲醛等）、噪声污染、气体污染等环境下，身体会产生一些应激反应，影响到正常的代谢功能，可能会让胎儿长胎记，所以要保证生活环境清新，避免到有污染的环境中去。防止磕碰如果孕妈妈的肚子受到磕碰，严重的情况下会伤到胎儿的毛细血管，血管破裂后就容易形成胎记，

所以一定要保护好肚子不要受到碰撞，平时选择舒缓的运动，不要剧烈运动伤到肚子。注意饮食要注意均衡饮食，合理搭配，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻食物，保证充足的营养，避免吃辛辣刺激的、烟酒咖啡、烧烤熏制的食物。可以减少色素细胞分泌过多的激素，预防胎记，总之，怀孕不容易，为了宝宝的健康，不该做的事少做，不该吃的食物少吃吧！二胎宝妈，高级育婴师，个性化训练指导师，多平台原创作者。

2、宝宝的胎记跟妈妈有关系吗？怎样避免孩子长胎记？

有一定关系，但不是绝对的，不过孕期也要注意，磕了、碰了都有可能会出现胎记，孕期要注意哪些事情避免胎记？一般的胎记就是皮肤上异常的色素细胞，也就是血管。主要是在胚胎发育过程中，色素堆积在真皮而形成的，有些可能出生后几个月才慢慢显现，不要挑食、偏食孕期体内微量元素匮乏是胎记出现的主要原因之一，所以孕期不要挑食，营养尽量多元化。

避免辐射环境远离重辐射、高温环境，这些都是加重胎记的因素，腹部磕碰、撞击孕期腹部受到外力撞击，容易出现胎记，尤其是孕晚期，子宫内空间小，如果不留心，摔倒或者腹部被碰到，很容易出现胎记。当然了，出现胎记的原因还和遗传、孕期心情有关，怀孕后按时做好每次产检，并且保持好心情，对胎儿健康发育都有很大帮助，据统计，10%的新生儿出生后会有胎记，但大多数会在2岁之前逐渐消失，如果长时间不消退，需要医学干预。