还需要喝奶粉吗,孩子四岁半了(孩子四岁半还用吃奶粉吗)

孩子能吃的种类也多了，相比奶粉，很多妈妈曾建议我给孩子喝纯牛奶。对于四岁孩子来奶粉只是解馋，并不能作为主要营养的来源，孩子还需要补充100 ml的其他奶制品，我觉得只要孩子想喝，我就会给孩子奶粉，家长可以用其他奶制品代替奶粉，对于喝奶粉，我家两个孩子正好相反。

1、孩子四岁了，还需要喝奶粉吗？

不知道有多少家长会赞同我的行为。我觉得只要孩子想喝，我就会给孩子奶粉，当然，对于四岁大的孩子来说，奶粉已经不能满足他日常需要的营养了。所以，对于四岁孩子来说，奶粉只是解馋，并不能作为主要营养的来源，观察“中国学龄前儿童平衡膳食宝塔”，4岁孩子需要350-500g的奶类。一杯奶粉大概180-220ml，

孩子还需要补充100 ml的其他奶制品。4岁孩子能吃的种类也多了，相比奶粉，很多妈妈曾建议我给孩子喝纯牛奶，还有奶酪、酸奶、奶片，也是小朋友比较喜欢的奶制品。至于怎么补充奶制品，家长可以根据自家情况，以及宝宝的喜好，综合选择，只是提醒家长们，如果睡前喝奶粉，要记得给宝宝刷牙哦。避免奶粉残渣腐蚀宝宝的牙齿，

上面说的是宝宝喜欢喝奶粉。有很多宝宝不喜欢喝奶粉，家长也不用担心。因为2岁以后的宝宝，几乎可以和大人吃同样的饭菜了，丰富的饭菜里有足够的营养可以满足孩子的日常营养需要。而且家长可以用其他奶制品代替奶粉，对于喝奶粉，我家两个孩子正好相反。老大很喜欢喝奶粉，喝到5/6岁，还在间断地喝，而二宝从小就不怎么喝奶粉。

2、孩子四岁半了，还在喝奶粉会不会影响长高？

美国儿科学会、WHO、英国NHS、日本厚生省等国际权威机构通常建议宝宝1岁之后可以开始喝全脂纯牛奶，这时开始配方奶就不是必须的了，比如著名医疗机构梅奥诊所就指出“配方奶通常被建议使用到1岁，之后到2岁期间饮用全脂牛奶。”香港卫生署则建议：“家长无须为幼儿转用成长或助长配方奶（即三阶段四阶段）摄取额外营养，

选择牛奶方面，两岁以下幼儿应饮用全脂牛奶，两至五岁则可饮用低脂奶，而五岁以上可饮用脱脂奶。”中国营养学会的建议：在《中国居民膳食指南2016》中的建议，“2岁以内的宝宝要母乳喂养，不能母乳的要吃配方奶，牛奶不能替代母乳/配方奶”所以四岁半了，如果没有耐受或其他方面的问题，可以尝试替换为纯牛奶，至于问题中的会不会影响长高，三岁之后营养对于身高的作用已经比较弱，只要保证合理的膳食，尽量减少零食、垃圾食品的摄入，不要过于担心营养问题会影响长个，更不要焦虑，身高是受到很多因素的影响，营养只是一个方面，奶粉和纯牛奶的些许区别对于身高的影响在所有因素中更加的小。