12周怀孕,怀孕12周注意事项有哪些(怀孕12周左右)

怀孕12周，胎儿却只有11周大小，对宝宝有影响吗。怀孕12周以后，需要注意些什么，怀孕12周注意事项包括饮食、生活调节和产检等方面，都说怀孕12周的时候是最忙的时候，那么在12周的时候要做些什么呢，在如果在12周左右，胎儿核实差距不超过1周的，一般还是按末次停经时间来计算。

1、怀孕12周注意事项有哪些？

怀孕12周注意事项有哪些？怀孕12周注意事项包括饮食、生活调节和产检等方面。产检：遵医嘱坚持进行孕期产检，除每月进行常规产检外，可以在孕12周左右进行B超检查了解胎儿大小及NT的厚度，行胎儿畸形初筛，2.饮食：怀孕12周时，早孕反应基本消失，食欲见好，应注意控制体重，不要摄入过多的热量、脂肪、糖分等，避免营养过剩造成胎儿过大，造成分娩困难；同时孕妇过于肥胖容易引发妊娠期高血压、妊娠糖尿病等。

3.生活调节：孕期应注意规律作息，适量运动，例如，饭后适当散步等。保持健康的生活习惯，可有效避免体重的过度增长，避免引发孕期疾病等，孕12周时，胎儿体重约14g，身长约9cm，顶臀长6～7cm，外生殖器已产生，四肢可活动，可听到胎心等。及时进行产检，不仅可以了解孕妇的基本情况更是对胎儿发育的有效监控，

2、怀孕12周，胎儿却只有11周大小，对宝宝有影响吗？

怀孕12周，胎儿却只有11周大小，对宝宝有影响吗？从题主的描述中可以知道两点：第一点，根据末次月经推算，宝宝已经12周了。可是B超（估计做NT检查）做出来胎儿大小就11周左右，第二点，由于两者相差1周，宝妈担心宝宝会不会发育不良或发育异常。下面我就对这两个点进行分析，对于月经规则的宝妈，往往停经时间就是孕周时间，但是有些月经不规则的宝妈，需要根据孕早期B超结果来核实孕周，特别是头臀径指标，对孕周预测还是很准确的。

但是在如果在12周左右，胎儿核实差距不超过1周的，一般还是按末次停经时间来计算，也就是题主胎儿就是孕12周。至于胎儿孕12周，可是大小却只有11周，这种情况会不会对胎儿造成影响，可以很肯定的对宝妈讲，孕20周前是不用计较胎儿大小的，尤其是孕早期，孕早期的胎儿大小是用来核实孕周的，胎儿在孕20周以后才正真意义上进入快速生长期。

3、怀孕12周左右，能做些什么呢？

怀孕12周左右，能做些什么呢？都说怀孕12周的时候是最忙的时候，那么在12周的时候要做些什么呢？1、建卡，通常12周就要建卡，建卡前买了保险的准妈妈要去社区医保定点，然后再去你选定的三甲医院医保前台定点－－这步在建完卡当天携带相关的资料去办理，办完后会给你“就医确认回执”，每次产检拿着它给护士记账就能报销产检费了。

2、建卡后做什么？建卡要做血常规、照心电图、听胎心、照B超等检查，血常规建议提前一周做，因为出结果要几天，医院一般要看了血常规的结果才给建卡。记得空腹去，带些健康小零食和水去，抽完血吃，3、其他检查。NT11周至13周可以做了，做血常规时一起把单开了预约好时间，特别是北上广预约排队的时间更长，要提前半个月甚至一个多月预约好，

做NT照的是阴道彩超，可以吃早餐，检查前要排尿。建卡时就让医生预约好后面的三围和四维彩超，预约的单子开好别忘了缴费，不缴费医院会取消预约，4、其他同样重要的要留意白带的颜色，如果出现粉色、茶色、褐色表示是出血的迹象，如果量多，或量少持续三天（含3天）以上，或出现腹部坠痛，要立马就医。不翘二郎腿，平时适度地做做伸展运动，放松肌肉，畅通血液的同时还能预防和改善妊娠带来的腰痛，

最后，保持充足睡眠，注意饮食均衡，补充叶酸，穿宽松舒适的裙子。这就是12周的时候要做的，看J妈学堂主页的微头条，加入J妈粉丝圈，更多科学育儿知识在那里等你哦！聪明的父母都会关注J妈学堂，每日分享孕产育儿小知识，有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益，我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。