怀孕19周体重增长标准,体重长了9斤(我怀孕19周)

怀孕19周，体重增加9斤，是不是太多了。有些怀孕19周的孕妇的体重只涨了几斤，你觉得这正常吗，生活中有很多孕妇，因为孕早期孕吐反应太严重，导致体重不胖反瘦，孕19周（孕5个月）体重能达到孕期体重已经很不错了，更别说涨几斤了，我属于易胖体质，不过在怀孕前一直保持的身材还不错，毕竟工作比较累，怀孕后终于可以放开了吃啦。

1、怀孕28周，各位宝妈体重长了多少？

怀孕时候，有的是长妈妈，有的是长宝宝。意思是，怀孕后的有的宝妈没怎么长分量，宝宝却是很重的，7斤，8斤的，个个吸收的很好，小胖胖来滴；有的是长在妈咪身上，宝宝却没怎么长，譬如悲催的我，儿子出生时是标准的6斤，我自己却是长了30多斤，怀孕28周时，就长了近30斤了。我属于易胖体质，不过在怀孕前一直保持的身材还不错，毕竟工作比较累，怀孕后终于可以放开了吃啦，

说到这，好像之前一直因为怕胖刻意不敢吃一样，倒也没有这种。只是怀孕后却是胖了很多，感觉自己也没吃什么呀，因为那阵子都是自己照顾自己，也经常是随意吃点啥，怀孕期还是需要注意一下饮食我现在想想自己当时之所以长的那么多，吃淀粉类的食品比较多，因为没人照顾，经常就是自己随手拿点耐饥的食物吃了，比如饼干，包子，馒头之类的，北方人，喜欢吃面食。

又不太节制，没有注意饮食搭配，饿了就吃，自然就胖自己了，现在营养学都比较注重食物热量，其实还是蛮科学的。产后恢复着实花费了一些时间，所以建议宝妈们在怀孕期间还是多注意一下饮食搭配，尽量少吃淀粉类易胖的食品，多吃蔬菜水果坚果粗粮类，只要保证了宝宝营养，自己也不会太胖，产后也比较容易恢复身材，么么哒，各位宝妈们，祝你们一个个都是辣妈型，越孕越美丽。

2、有些怀孕19周的孕妇的体重只涨了几斤，你觉得这正常吗？为什么？

有些怀孕19周的孕妇的体重只涨了几斤，你觉得这正常吗？为什么？正常，孕20周体重平均增加8斤，孕19周体重增加几斤，这不是很正常嘛？生活中有很多孕妇，因为孕早期孕吐反应太严重，导致体重不胖反瘦，孕19周（孕5个月）体重能达到孕期体重已经很不错了，更别说涨几斤了，叮麻一位朋友就属于这种情况，她孕早期孕吐特别严重，吃饭吐，不吃还吐，肚子里的东西吐完了就吐酸水，特别痛苦。

朋友是名护士，本来特别忙碌，就因为孕吐严重，不得不请了长假，期间去医院检查过几次，医生说没啥事儿，让回家呆着，再吐也得吃，因为孕吐，朋友孕早期足足瘦了20多斤，孕4个月多月孕吐慢慢缓解，吃的才多了起来，孕5个月时体重还比孕前瘦了10斤多，孕6个多月的时候，体重才基本达到孕前体重。当然，这里需要注意的是，如果是因为早孕反应，导致体重增加的少，属于正常；但是如果是孕妇自己有意的节食，每天饿的肚子咕咕叫，那就不正常了，很可能会影响到胎儿发育，

3、我怀孕19周，体重长了9斤，是不是长太多了，大家都长了几斤？

体重感谢头条邀请，我来回答这位孕妈的问题。怀孕19周，体重增加9斤，是不是太多了？不知道你孕前体重多少，你问大家长了多少斤？据我观察，有的人孕期长三十斤的都有，一般就是二十几斤，也有孕期一共长十斤左右的。每一个孕妈都应该知道监测自己的体重变化，比较理想的模式是这样的，妊娠早期一共增长1---2公斤；妊娠中期以及晚期，每周增加0.3---0.5公斤(肥胖者每周增加0.3公斤)；整个孕期增加10---12.5公斤(肥胖孕妇增加7---9公斤)；所以，凡是每周体重增加低于0.3公斤或者高于0.5公斤，都应该调整饮食，每周维持体重增加0.5公斤左右。