春季产前备孕需要怎么做,备孕到生娃怎么做(备孕期该怎么做)

做妇科检查，看有没有阴道炎症或者宫颈病变，包括化验白带常规和宫颈癌的筛查。尽量注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快，做B超，了解子宫及双附件的情况，排除附件瘤和子宫肌瘤，抽血化验，血常规，血糖，肝肾功能，病毒四项，优生八项，如果优生八项检查有问题，应该给予适当治疗后再复查。

1、春季产前备孕需要怎么做？

备孕期间应该注意以下事项：1、尽量注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情愉快。2、做妇科检查，看有没有阴道炎症或者宫颈病变，包括化验白带常规和宫颈癌的筛查，3、做B超，了解子宫及双附件的情况，排除附件瘤和子宫肌瘤。4、抽血化验，血常规，血糖，肝肾功能，病毒四项，优生八项，如果优生八项检查有问题，应该给予适当治疗后再复查，

2、怎样才能生出健康可爱的宝宝？备孕期该怎么做？

感谢你的邀请！我是40岁生的头胎，老公比我大10岁，由于孩子完全不在计划内来的，全程没有刻意的备孕，顺产6.8斤男宝，大概3个月左右我身体恢复原来的90斤。我觉得还是和平时饮食起居生活密不可分，我们两夫妻虽然属于高龄，但我们夫妻感情非常好，从没有把生孩子这件事当做负担，也就是说心理比较轻松。不是说不想要孩子，年轻的时候为了工作耽误了时间，好在现在物质基础还算可以了，

再一个我们平时比较注意锻炼身体，我老公每周游泳三次，我是经常跑步。我们能走路的时候尽量不开车，每天走路步数都在一万五左右，还有就是平时饮食很规律，基本上不会吃的太油腻，也很爱吃水果，最后还有一点很重要，我老公不抽烟，平时也极少饮酒，我从来不喝饮料和咖啡，我们都很爱喝茶，没有茶就喝白开水，最后总结一下吧，一是有好的心情、夫妻感情恩爱，二是平时注意锻炼身体，三是生活规律、饮食健康。