有啥好的备孕项目,备孕检查有哪些项目(有没有什么备孕的好方法)

如果备孕超过一年尚未妊娠，在规律性生活的前提下需要进行不孕症的筛查，包括内分泌、排卵、输卵管以及男方精液常规的检查。确保怀孕前身体是健康的是很重要的，希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我，备孕期间要从生活习惯和饮食方面开始准备。

1、正在备孕的期间，有没有什么备孕的好方法？

备孕期间要从生活习惯和饮食方面开始准备：首先要保证充足睡眠、早睡早起，有益于卵子的生长，同时要饮食平衡，多吃水果蔬菜，尽量避免辛辣油腻饮食，避免抽烟喝酒，因为这些对精子和卵子的质量都会产生一定影响。从准备怀孕的前3个月至整个孕早期叶酸补充，还要加强锻炼，提高身体免疫力，同时还要找准排卵日同房，测排卵时间方法：1、基础体温测量法（双相型，表示有排卵）2、月经周期推算法（下个月经周期的第一天往前推14天，注意只适用于月经规律者）3、排卵期疼痛感受法（但不是每个人都会疼痛）4、宫颈黏液观察法5、排卵试纸检测法6、超声监测法。

2、备孕检查有哪些项目？

谢谢您的邀请，我是生殖医生沈浣，很高兴能为您解答这个问题，所谓孕前检查即为，身体常规健康检查，包括血常规，肝肾功能，甲状腺功能，以及优生优育四项，需要空腹抽血进行检测。除此之外，还建议行心电图检查腹部超声，检查，乳腺超声检查，以及妇科超声检查和宫颈癌筛查，确保怀孕前身体是健康的是很重要的。因此建议女性在怀孕前进行常规健康检查，

另外，妊娠后由于身体各脏器功能负担加重。更容易出现妊娠期高血压妊娠期糖尿病等产科合并症，因此，健康检查对于高龄女性来说尤为重要，如果备孕超过一年尚未妊娠，在规律性生活的前提下需要进行不孕症的筛查，包括内分泌、排卵、输卵管以及男方精液常规的检查，希望我的建议能对您有所帮助，更多育儿，怀孕，备孕，儿童健康知识等问题，可以关注我。