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怀孕做什,怀孕了需要做什么(怀孕时做些什么事情好)

发布时间:2022-08-16 12:16:35  来源:整理  编辑:怀孕知识   手机版
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正确面对怀孕,怀孕不是病,别把自己当病人静养起来。【怀孕以后的饮食情况】怀孕以后因人而异,可能前四五个月,都不会有什么胃口,因为妊娠反应比较严重,上班可以大大缓解怀孕压抑的情绪和不安,怀孕后宝妈不能搬重的东西,以免流产早产等,怀孕11周到20周可以做唐氏筛查检查,看是否正常。

1、怀孕了需要做什么?

怀孕了需要做什么

你好,我是蕊悦宝妈,很高兴回答你的问题。怀孕是是女孩变成妈妈的一个重要标志,也是一件幸福的事情,自己将孕育一个新的生命,感受着做母亲的第一步,那么怀孕了需要注意些什么呢?【怎么确定自己怀孕了呢?】☞月经推迟一周左右,可以先去验孕纸自己检测一下,如果是二条红杠,那么就是怀孕了,月经推迟半个月了,还不确定,可以去医院做个彩超,这时候就可以清楚的看见孕囊了。

如果孕囊的位置在子宫里,说明一切正常,怀孕的头三个月特别注意,不要有性行为,少做动作幅度大的运动,以防流产。【孕期需要做什么检查呢?】在怀孕以后呢?孕妇大概要做10至15次产检,28个月前需要每月做一次产检,36周后每周做一次产前检查,孕妇做几次产检完全取决于孕妇的自身身体状况,因人而异。怀孕11周到20周可以做唐氏筛查检查,看是否正常,

孕期22周到24周可以做四维彩超检查,四维彩超检查可以检查胎儿的立体形态,和各种器官等等。能更清楚的看见胎儿的四肢,面部是否有畸形,【怀孕以后的饮食情况】怀孕以后因人而异,可能前四五个月,都不会有什么胃口,因为妊娠反应比较严重。这期间呢,孕妇尽量能吃多少东西就吃多少东西,孕期要吃一些有营养的,多吃蔬菜,水果,豆制品,奶,坚果之类的,

2、怀孕时做些什么事情好?

2、怀孕时做些什么事情好

怀孕时很多事情可以做,说说我吧:1.孕期前三个月坚持每天吃叶酸(下图的两个牌子我都吃过,感觉不错,有的宝妈在产检时医生会建议多吃几个月,听医生的话就好(。ӧ◡ӧ。)2.因为怀孕时嘴巴馋,我是北方人,婆婆南方人,我怀孕时就是想吃老家的吃的:菜疙瘩,河捞,炸酱面,手工馒头,手工饺子,窝窝头,发糕等等。所以,整个孕期我基本都是自己做饭,也顺便让婆婆尝了尝北方的口味(。ӧ◡ӧ。)3.我整个孕期真的是胃口大开,各种水果只要看到就想吃(建议宝妈们控制数量哦,别吃的血糖高了,

平时不常见的水果,一定要查一查孕妇能不能吃,太寒凉和容易诱导子宫收缩的食品就不要吃哦)4.上班:我怀孕两个都是到生产前两三天都在上班,自己注意别磕磕碰碰到就好!上班可以大大缓解怀孕压抑的情绪和不安!5.从七个月开始加强散步,感觉对顺产有很大帮助,每次不要走太久,20分钟左右吧!6.保持愉悦的心情:买自己喜欢的东西,去自己想去的地方,做自己想做的事!我怀孕前五个月都是每天骑电单车30分钟上班,来回1小时(举我的例子,有条件的不建议宝妈们骑车哦)7.最重要的一点就是:正确面对怀孕,怀孕不是病,别把自己当病人静养起来!。

3、怀孕的时候孕妇不能做哪些事情?

3、怀孕的时候孕妇不能做哪些事情

怀孕的时候孕妇不能做哪些事情?孕期,孕妈妈不管是饮食运动,还是日常活动,都需要注意,尤其有很多不建议做的事情,需要了解,孕早期(孕0-3个月)孕早期,胎儿不稳,孕妈妈应该多休息,安心养胎。不能做的事情有以下几点:夫妻行房,孕早期应当禁止行房,胎儿不稳,行房易导致胎儿流产。服用药物,孕期孕妈妈抵抗力比较差,可能会出现感冒腹泻的情况,可以使用物理疗法或者食疗,不建议用药,尤其禁止私自用药。

抽烟喝酒,抽烟喝酒易增加胎儿畸形的几率,整个孕期都要戒烟戒酒,远离二手烟。劳累过度,孕期应该以休息为主适量运动,尤其孕早期胎儿不稳,孕妈妈可以进行适量的舒缓的运动,但是禁止提拉重物,长时间站立,劳累过度,抻拉碰撞腹部,避免流产,熬夜,节食,孕早期,还需要充足的睡眠,每日保证8个小时以上的睡眠,每晚11-00前睡眠,因为造血在11-00左右进行;即使孕吐严重,也需要进食,尤其早餐一定要吃,避免低血糖头晕目眩。

图说天下

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