丝瓜婴儿怎么吃,宝宝可以吃丝瓜吗{丝瓜能作为婴儿辅食吗}

宝宝不宜生吃丝瓜，因为宝宝的消化能力还很弱，若是生吃丝瓜很容易造成腹泻等胃肠道疾病。月以后就开始加辅食了，把丝瓜打成泥，可以和鸡蛋放在一起，给孩子蒸些丝瓜鸡蛋羹，或者给孩子喝些丝瓜汤，丝瓜营养价值很高，可以清热解毒，孩子的营养要均衡，适当的加一些肉泥。

1、宝宝可以吃丝瓜吗？

可以。丝瓜有很好的消暑和下火的功效，有助于预防和治疗宝宝身上的热痱，宝宝吃丝瓜还能预防胃肠道寄生虫疾病，对咽喉炎、过敏性哮喘和风寒咳嗽均有很好的治疗作用。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋季节常见的蔬菜，丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有皂甙。

丝瓜籽药理实验证实具轻泻作用，对于消化不良便秘的宝宝来说，吃丝瓜能起到润滑肠胃的作用，有助于排便；丝瓜籽临床还可以用作驱蛔，能有效预防一些寄生虫疾病，丝瓜还有很好的化痰作用，宝宝常因饮食上火或感冒咳嗽等导致痰多，可常饮丝瓜汤下火祛痰。宝宝因为夏天天热暑气困蒸，造成血分热重，头部、面部和身体上发热痱，有此种现象，可用丝瓜作为菜肴，另将丝瓜捣汁内服，能凉血解毒，起到止痒和去痱子的功效。

旧时医书记载，小儿出痧麻痘疹后，可用丝瓜汁作为内服药，并以丝瓜肉摩擦全身，可湿润皮肤，减少湿症、热痱，丝瓜营养丰富，能起到消夏、下火、去痱子、化痰止咳、防止肠道寄生虫疾病的作用，但由于丝瓜性寒凉，宝宝不宜进食过多。宝宝不宜生吃丝瓜，因为宝宝的消化能力还很弱，若是生吃丝瓜很容易造成腹泻等胃肠道疾病，因为丝瓜含汁水丰富，其中富含很多水溶性营养物质，所以宜现切现做，以免营养成分随汁水流走。

2、丝瓜能作为婴儿辅食吗？营养价值及功效如何？

孩子如果是0~6个月的婴儿，个人建议以吃奶为主，如果奶水不够吃，可以用些奶粉补贴，6个月以后就开始加辅食了，把丝瓜打成泥，可以和鸡蛋放在一起，给孩子蒸些丝瓜鸡蛋羹，或者给孩子喝些丝瓜汤，丝瓜营养价值很高，可以清热解毒，孩子的营养要均衡，适当的加一些肉泥。有条件的话可以在自己家的院子里种一些丝瓜，既绿色又环保，营养价值又高，吃着又放心。