奶粉 太甜,美赞臣奶粉会不会太甜了(是不是太甜的奶粉会不太好啊)

通常我们认为甜味来源于糖，这个问题实际上可以理解为，奶粉中的糖会不会过量。以上奶粉中添加白砂糖作为碳水化合物来源之一，也是符合国家食品安全标准的，以提问的3段奶粉来计算，每100克含有白砂糖等添加糖9.8克，每天大约冲泡120克，那么摄入的添加糖是11.8克，还不到建议值的一半。

1、奶粉甜吗？是不是太甜的奶粉会不太好啊？

奶粉的甜度是由糖的种类和数量决定的，一阶段，也就是0-6个月宝宝的奶粉，一般采用100%乳糖配方，乳糖的甜度只有蔗糖（我们平时吃的白砂糖就是蔗糖）的1/10，所以甜度低，有利于小宝宝牙齿的的发育，乳糖对钙的吸收也起到促进作用，另外，由于甜度低，不容易形成嗜甜性（宝宝天生喜欢甜的），所以如果是刚出生的宝宝，首选母乳喂养，母乳不足需要添加配方奶时，选100%乳糖配方较大婴儿配方（6-12月龄）一般也不主张加蔗糖，仍选择乳糖配方1岁以上的幼儿通常已经培养和建立了刷牙和漱口的习惯，可以适当添加甜食，此阶段的配方奶粉在成分中也会添加蔗糖，可根据情况选择另外，1岁以内的孩子不要选择添加了乙基香兰素（可食用香精）的配方，虽然口感好（冰淇淋的味道），但容易造成宝宝挑食偏食以及辅食添加困难。

2、美赞臣奶粉会不会太甜了？

“会不会过甜”是一个主观判断，各人口味不同，感受自然也不同，通常我们认为甜味来源于糖，这个问题实际上可以理解为，奶粉中的糖会不会过量。那么我可以负责任地回答，凡是通过国家配方注册制的婴幼儿配方奶粉，均是符合国家标准的，自然也不存在添加量超标的问题，事实上，奶粉中都含糖广义上的糖，也是我们常说的碳水化合物，是人体最经济和最主要的能量来源，如独家为大脑和红细胞供能的葡萄糖，母乳中最主要的碳水化合物乳糖。

换言之，母乳中天然还有糖，而为了满足宝宝的生长发育需求，以及模拟母乳的口感成分，奶粉中也必不可少添加糖，此外，还有一类糖，我们称之为膳食纤维。这类糖不走寻常路，既没有甜味也不能被人体消化吸收、提供能量，但却有促进肠道健康、防止便秘帮助排便的重要作用，对肠胃发育未完善的宝宝尤为重要，奶粉中常听到的益生元就是这一类物质，

狭义上的“糖”留意剂量宝妈们更担心的糖，主要是白砂糖一类的添加糖，事实上，注意剂量，糖并没有我们想象的那么可怕。毕竟，甜味是味觉感知能力的重要组成部分，在满足宝宝味觉发育的需求上不可或缺，而且，随着宝宝的肠胃功能逐渐发育完善，饮食结构逐渐接近成人，宝宝需要的碳水化合物也要多样化，以保证宝宝蔗糖、淀粉、膳食纤维等广义糖类的平衡摄入。

那多少才是适合的添加量呢？根据世界卫生组织膳食指南建议推算，宝宝每天摄入的添加糖最好不超过25克，按照国标规定，1段奶粉中乳糖含量必须占碳水化物来源总量的90%或以上，而6个月内宝宝以奶为主食，基本上不需要担心糖摄入量的问题。而3段以上奶粉中添加白砂糖作为碳水化合物来源之一，也是符合国家食品安全标准的，以提问的3段奶粉来计算，每100克含有白砂糖等添加糖9.8克，每天大约冲泡120克，那么摄入的添加糖是11.8克，还不到建议值的一半。