刚怀孕可以吃荔枝吗,孕妇可以吃荔枝吗[孕妇可以吃荔枝和龙眼吗]

孕妇可以吃荔枝，但一定要少吃。孕妇可以吃荔枝，但一定要少吃，尤其是妊娠期糖尿病患者，建议单次食用荔枝不要超过3颗，相比之下，荔枝助热生火的功效并不及龙眼肉，因此一般人夏季吃荔枝很难会上火，除非是体内有实火痰热的人，孕妇在夏日是可以适当吃荔枝的。

1、孕妇可以吃荔枝吗？

孕妇可以吃荔枝吗？孕妇可以吃荔枝，但一定要少吃。荔枝味道鲜美甘甜，营养丰富，含有丰富的矿物质和维生素，孕妇少量食用荔枝能补充能量，增强抗病能力，预防妊娠期间皮肤色斑，但是荔枝性温，食用过多容易出现口舌生疮等不适；荔枝含糖量高，食用过多会导致孕妇血糖升高，影响胎儿发育。因此孕妇可以吃荔枝，但一定要少吃，尤其是妊娠期糖尿病患者，建议单次食用荔枝不要超过3颗，

2、孕妇可以吃荔枝和龙眼吗？吃了以后怎么降火？

谢谢邀请！荔枝和龙眼肉都是药食同源的水果，孕妇是可以食用的，而且对于一些孕妇来说服用荔枝和龙眼肉对孕期是有好处的。荔枝：【性味】甘酸，温，【功能主治】生津，益血，理气，止痛。治烦渴，呃逆，胃痛，瘰疬，疔肿，牙痛，外伤出血，【归经】脾，肝经。【对孕期的好处】：孕期女性的体温大多较高，再加上夏日炎炎，更易耗伤津液，导致孕妇口渴、心烦，荔枝生津能止渴、理气能祛烦，可以很好地解决孕妇心烦口渴的问题；孕期女性的精血除了供给自身外，还有一部分要孕育胎儿，若调养不当，很容易精血不足，而荔枝有补血功效，可解决孕期女性精血不足的问题；孕期女性水液代谢失衡，容易导致浮肿，《泉州本草》提及荔枝:\