怀孕容易生气,怀孕期间总是生气(怀孕老是生气该怎么办)

怀孕的女人确实是很容易发脾气，还会多愁善感、情不自禁的流眼泪，总之就是情绪很不稳定。作为两个孩子的妈咪，我觉得怀孕的时候，情绪偶尔波动还能理解，为什么会老是生气呢，自己的脾气天生就差，到了怀孕更甚，为了自己也为了孩子，不要经常生气，三，怀孕以后宝宝在肚子里一天天的长大。

1、怀孕老是生气该怎么办？

作为两个孩子的妈咪，我觉得怀孕的时候，情绪偶尔波动还能理解，为什么会老是生气呢？那主要的原因就是1.老公不称职，没能给您应有的体贴和关爱。2.自己的脾气天生就差，到了怀孕更甚！发脾气对孕妈妈自己和胎宝宝都有不好的影响，孕妈妈的情绪会传达给胎宝宝的。就是怀孕一月时胎宝宝的脑、脊髓神经系统器官它已经出现，孕妈妈的的精神情绪不但会影响自己的食欲、睡眠、精力、体力，也会影响胎宝宝的血液供给，胎心率，也会影响胎宝宝的健康，

更重要的是，到后期，也会影响胎宝宝的性格，宝宝特别喜欢哭闹。为了自己也为了孩子，不要经常生气，如果先生没有达到你自己的要求，也不要跟他着急上火，毕竟身体是自己的、孩子也是自己的哈，要真是自己有个啥，老公可就不是你的了（开玩笑）。平时看看书，多到户外走走、听听轻音乐，怀一颗感恩的平常心，自己调节好不良情绪，

2、怀孕的女人是不是很容易发脾气？

怀孕的女人确实是很容易发脾气，还会多愁善感、情不自禁的流眼泪，总之就是情绪很不稳定。怀孕女人发脾气的原因：1.激素的影响主要因为体内孕激素的影响，激素的影响也是因人而异的，有些孕妈妈会变得恬静、内向；而有的孕妈妈变得很不稳定，要不悲伤痛哭流涕，要不高兴的热泪盈眶，对别人的遭遇也很敏感，这些情绪波动都是由于体内激素水平的变化引起的，或只是对新生活方式的一种情感反应。

2.身体变化的影响每个人对怀孕的情绪反应也是不一样的，而且难以预料，但对自己日渐变化的体型都会产生强烈的反应，或更喜欢自己的新形象，获讨厌日益笨重的身体，会因为增大的腰围而苦恼，会因为孕期诸多不适而心烦、也会担心胎儿的发育总之，这些事情也会让孕妇变得爱发脾气，消除孕妇发脾气的方法：孕妇一直生气和发脾气对胎儿发育不利，这些负面情绪会，会使内分泌分泌出有害的激素，通过生理信息传递到胎宝宝的身体内。

胎宝宝出生后，易动、情绪易激动、爱哭闹，不爱睡觉、发生消化系统功能紊乱和其他疾病的可能性高，1.家人多陪伴孕妇怀孕后，家人多理解多支持，多关心多陪伴，尤其是老公，每次一起产检，一起购买婴儿用品等，对于孕妇发脾气要多包容，2.告诫自己经常告诫自己，让自己保持好心情，每当生气或发脾气时，应该想到胎宝宝正看着自己。

3.释放烦恼把自己的烦恼向闺密倾诉，或者通过写日记的形式释放，这些都有助于孕妇调节情绪，4.改变形象给自己买一件新衣服，或者装点一下自己的房间，也可以和闺蜜一起聚会，总之这些也可以改变沮丧的情绪。5.散步孕妇可以在林荫大道、江边、公园散步，自然景观会消除紧张不安的情绪，尤其是看到鲜花、绿树，再加上微风吹过，一切烦恼都会烟消云散，

3、怀孕期间总是生气，心情不好，对胎儿有什么影响？

孕期准妈妈的心理状态，对胎儿肯定有影响，如恐惧、紧张、悲伤、忧郁、生气等均会在一定程度上影响胎儿的正常成长和发育；而准妈妈心态良好，胎儿才会在子宫内“无忧无虑”的成长和发育，生下的宝宝才会更加健康和聪明。妇产科专家说：虽然胎儿各母体没有直接的神经传递，但当准妈妈心绪发生变化时，分泌多样不同的激素，在向胎宝宝输送养分时，经由脐带进入胎盘，使胎盘的血液化学成分发生变化，传递到胎宝宝的身体内，对下丘脑造成不良影响，使胎宝宝日后患有精神病的几率大，即使幸免，往往出生后体重低、好动、情绪宜激动、爱哭闹不睡觉，对环境适应能力差等；不良的情绪会使血液中有害于神经系统和其他组织器官的物质剧增，通过胎儿影响胎儿发育，导致胎动异常、胎儿畸形、早产、智力低下、微成熟儿等。