怀孕5个月一般会胖几斤呢,怀孕五个月胖了5斤(是不是太快了)

怀孕四个月的早孕反应基本都消失了，这时候孕妈们胃口大开，胎儿也发育的更快。怀孕5个月左右大概会胖7、8斤左右，怀孕四个多月胖5斤，是不是太快了，该怎么控制呢，总之，现在题主怀孕四个月，之后身体会越来越笨重，可中后期就是正常吃，整个孕期体重也是长了25斤。

1、怀孕5个月一般会胖几斤呢？

您好，一般来讲，整个孕期体重增长在12.5KG左右属于正常。怀孕5个月左右大概会胖7、8斤左右，但是每个人具体的情况不同，对孕期体重增长的要求也是不同的。一般，我们会根据孕妇孕前的体重，给出孕期体重增长的合适建议，如果孕前孕妇体重已经超标，体重指数（BMI）已经大于25，我们会建议孕期总的体重增长控制在7-10公斤左右。

如果孕前体重指数正常，属于18-25之间，可以将孕期体重增长总数控制在12.5公斤左右，如果孕前过瘦的孕妇，孕期体重可以适当的多增加一些。而且，在不同的孕期，体重增长速度也是不同的，早孕期，也就是怀孕的前三个月，由于胎儿发育比较慢，妈妈不需要额外摄入大量的营养。同时，还有一些孕妇在早孕期早孕反应明显，吐的厉害，不想吃东西，此时体重不仅不会上升，可能反而会下降，

我曾经见过一个孕妇，早孕期吐的太厉害体重下降了8斤。可中后期就是正常吃，整个孕期体重也是长了25斤，到中孕期，也就是孕12周-28周，早孕反应明显好转，妈妈可以好好的吃东西了。此时宝宝增长的也比较明显了，所以会出现体重上升，一般一个星期体重会增长0.25-0.35左右，整个中孕期体重大概增长5公斤左右。

2、怀孕四个多月胖5斤，是不是太快了，该怎么控制呢？

怀孕四个多月胖5斤，不算太快的，记得我怀宝宝四个多月的时候，也是胖了五六斤的样子，大多数孕妈会在孕晚期体重增长更明显一些。怀孕四个多月胖5斤，是不是太快了，该怎么控制呢？怀孕四个月的早孕反应基本都消失了，这时候孕妈们胃口大开，胎儿也发育的更快，孕中期每周体重增长不超过500g为适宜，整个孕期的体重增长大概在8~20kg之间，过量可能会引起妊娠综合症。

孕期饮食的原则遵循“少食多餐”，每天吃5~6次，不要一次吃太多、太饱，不利于胃部消化和吸收。在营养方面，建议多元化摄入，每天保证15种以上的食材，可以更好的给胎儿供给养料，有利于胎儿发育，而且不容易发胖哦！除此之外，孕妈还要持续运动，每天吃过饭后散步半小时或爬楼梯、孕期瑜伽都可以，建议在吃过饭后半小时再进行，

等消化酶先消化胃部的食物，然后再运动，避免消化不良。总之，现在题主怀孕四个月，之后身体会越来越笨重，控制好体重，按时做好产检，并且按照上面的几个建议进行调整，就可以了，祝您孕期顺利！多平台邀约原创作者，高级育婴师，一位儿童心理学专业的二胎妈妈，专注孕期、育儿、早教、喂养与护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！。