怀孕长的胖,为什么女人怀孕时容易胖

我见过最胖的孕妇是我嫂子，她怀孕以前170的个子，体重120斤，到进产房以前上称270斤。老一辈的都说“一人吃俩人补”，于是很多孕妈在怀孕期间只要有利于胎儿发育的食物都往嘴里塞，最后导致体重一发不可收拾的疯长，容貌方面增加长妊娠纹、妊娠斑的几率。

1、为什么女人怀孕时容易胖？平常吃的多一年最多也就长20斤，怀孕后吃的多点能长几十斤？

嗯..个人觉得，因为胎儿需要营养，在逐渐长大过程中，母体需要更多的能力来支撑，自然而然的长肉，特别是腹部和臀部，就像生物会根据环境需求从而进化或者退化，另外因为胎儿吸收营养，母体往往更容易觉得饿。有很多孕妇给自己灌输一种想法，孕妇胖是理所当然的，就放开了吃喝，而且为了给胎儿营养，会选择很多营养品，甚至在前期就开始喝孕妇奶粉，早期的胎儿其实吸收不了，母体自行吸收了，

2、你见过最胖的孕妇有多少斤？

你见过最胖的孕妇有多少斤？老一辈的都说“一人吃俩人补”，于是很多孕妈在怀孕期间只要有利于胎儿发育的食物都往嘴里塞，最后导致体重一发不可收拾的疯长。我见过最胖的孕妇是我嫂子，她怀孕以前170的个子，体重120斤，到进产房以前上称270斤！！最胖孕妇我清楚记得她在产房里的事，因为太胖了医生从见到她的那一刻就建议她剖腹产，

孩子出来以后体重才6斤多，这个最搞笑了，合着吃的都长我嫂子身上了（哈哈）。还有最可怕的是医生在缝合刀口的时候因为她腹部脂肪太厚还“骂”她了呢，不得以医生又动刀把脂肪切了些，才把刀口缝上的，从产房回到病房，大约有5个壮丁抬我嫂子，都抬不动，最后只要把病房的床推出去，留下产房的床。孕期体重增长多少合适呢？整个孕期体重平均增长10～12.5公斤最好，一般不超过15公斤，

体质不同，孕期体重增长指数也不同，但孕妈可以根据以下公式计算孕期体重增长指数:BMI（孕期体重增长数值）=体重（公斤为单位）÷身高的平方（米为单位）。孕期体重增长过多都有哪些危害？1、巨大儿:孕期体重增长过快可能会导致巨大儿，巨大儿不仅会增加生产的难度还对胎儿健康不利，2、妊高症:孕期体重增长过快孕妈容易患妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症，对身体危害特别大。

3、产后肥胖:体重增长过快不仅会损坏皮肤弹性，增加妊娠纹;还会导致产后肥胖身材难以恢复，孕期如何科学控制体重？其实胎儿的发育不需要孕妈过分摄入很多营养物质，只需要保持食物多样化、均衡营养、不挑食不偏食正常摄入即可。孕妈可以少吃多餐的同时保持孕期适量运动，不仅可以增强食欲，帮助消化;还可以增强抵抗力，锻炼体力，

3、孕期肥胖的影响有哪些？

肥胖是指因暴饮暴食或疾病而导致体内脂肪过多而让身体呈现出的一种状态。正常人肥胖都会引起一系列的问题，何况是需要特殊照顾的孕妇呢？很多人一怀孕就认为可以敞开肚皮大吃特吃了，殊不知孕期一样要控制体重，过度肥胖，危害不小，孕期肥胖的影响有哪些？1、容貌方面增加长妊娠纹、妊娠斑的几率。尤其是妊娠纹，体重增长过快，有可能会一夜之间出现，长了还难以消退，

生产完毕之后，身材也难以恢复。2、健康方面从孕妇方面来说，有可能导致手脚水肿，更会增加患妊娠高血压、妊娠糖尿病等各种妊娠并发症的几率；从宝宝方面来说，当孕妇体重相比孕前增加超过13公斤时，围产期（怀孕28周至产后一周）胎儿发生意外的几率比其他正常孕妇高很多，3、优生优育方面过度肥胖会让孕妇新陈代谢更加缓慢，短期来说，增加新生儿神经缺陷的几率，长期来看，宝宝在儿童期或成年期虚胖的风险更高。

4、生产方面容易让宝宝变成巨大儿，增加生产的难度，而无论是剖腹产还是顺产，都会更困难。孕期该如何控制体重呢？养成良好的饮食习惯，尽量多吃蒸、炖、煮的食物，细嚼慢咽，少吃多餐，营养均衡，荤素搭配合理，不要在看电视、玩手机的时候吃零食，会不知不觉吃很多，对于热量过高，容易造成身体肥胖的食物，少吃或者不吃。