（5）备孕期间，补充营养，不缺营养成分，身体强壮，生的孩子也会健康聪明。（2）精子活力强、健康，卵子活力强、健康是生一个健康宝宝的充分有力保证，在备孕期间，怎样才能怀上健康聪明的宝宝，关于怎么备孕才能提升宝宝健康的概率，我觉得首先要有健康的身体，夫妻双方在备孕前要做一个全面的身体检查，因为健康的精子是好孕的关键，所以男性检查必不可少，包括。1、取环后多久才可以要“孩子”？怎样备孕才能保证宝宝的健康？很高兴为你解答，我是妇产科主任石丽芳。首先取环后多久才可以要孩子？怎样备孕才能保证宝宝的健康？避孕器的应用在