备孕的朋友，做好以下几点可以尽快好孕哟。想要宝宝的夫妻，备孕可以提上日程，对于新手夫妻该如何科学备孕，增加受孕机率呢，备孕期间可以适量补充高蛋白食物，同时补充维生素、叶酸以及矿物质元素，如果在怀孕期间抽烟喝酒，一定要注意做好排畸检查等，观察胎儿的情况。1、怎样备孕比较容易受孕？备孕的朋友，做好以下几点可以尽快好孕哟：1、平衡饮食备孕前后的营养直接决定胚胎的发育及胎儿的营养。备孕期间，夫妻双方一定要均衡营养，合理膳食，多吃一些富含优质蛋白、维生素的食物，男性朋友可以吃一些含钙含锌的食物，能够让精子更健康，更