②给宝宝添加富含锌的辅食我们都知道，宝宝从6个月大开始，就可以给他添加辅食了。母乳中锌的吸收率极高，可达60%左右，特别是初乳，其平均浓度为血清锌的4～6倍，可以多吃含锌高的食物，比如，蛋黄，瘦肉，猪肝花生，山核桃，凡事有意外，如何才能准确地判断宝宝缺锌呢。1、怎么判断孩子缺不缺锌？如何保证孩子摄入足量锌？锌是人体不可缺的微量元素，具有促进生长发育，改善味觉的作用，他影响维生素A的代谢，增强人体免疫力。孩子缺锌手指有白斑，头发会发黄，会不爱吃饭，挑食，厌食，生长缓慢，会智力低下，免疫力低，容易生病。让孩子