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备孕女性可以吃红景天吗,备孕可以吃海鲜吗

备孕女性可以吃红景天吗,备孕可以吃海鲜吗

备孕当然可以吃海鲜,但不是可以随心所欲的吃海鲜。要吃一种补充剂的话那就是备孕前三个月要吃叶酸啦,而且可以延续整个孕期,有钱人吃人参,爱上火的有钱人吃沙参,有钱家的孩子吃太子参,像同样功效的,我吃最便宜的白萝卜,胡萝卜,也是可以的。1、备孕可以吃海鲜吗?为什么?备孕当然可以吃海鲜,但不是可以随心所欲的吃海鲜。现在我们生活条件好了,大家也格外重视孕产营养,而孕期营养也直接关系到胎儿的生长发育和孕妇的健康,真真马虎不得,海鲜种类繁多,主要是鱼虾蟹贝螺等等,鱼虾的营养结构也主要是优质蛋白为主、另外富含孕期所需的锌
2023-03-07