（1）什么是零食一般把一日三餐之外食用的食品成为零食，零食的种类繁多，饼干，糖果，薯片，坚果，糕点，豆干，山楂，凤爪等等都可以归到零食。a.高糖的零食要少吃含糖量高的零食宝宝会很喜欢吃，但是却会增加龋齿的风险，喜欢吃糖果的宝宝多半牙齿会变黑，而且甜食的食用还会导致肥胖问题，所以在选择宝宝零食的时候一定要选择低糖或者无糖的食物。1、宝宝零食吃点什么好，准备去母婴店给宝宝买小零食？其实我并不建议给孩子买零食。不过如果有时候需要备一些零食安抚宝宝，那么我建议可以选择以下几种，一，磨牙饼干。选择原味的磨牙饼干，缓