首先一个孕妇怀孕第八个月是为小宝宝智力提供营养时期，在怀孕晚期的时候，胎儿发育比较快，对营养的需求量增加了。你好，感谢邀请答题，你已经怀孕四个月，一般从妊娠第13周至第27周末为中期妊娠阶段，此时妊娠反应减轻，食欲增加，水的供给量应保证每天2000毫升怀孕期间没有太多的忌口，你喜欢吃凉拌菜没有大问题，但要注意卫生少吃辛辣刺激的食物及腌制食物。1、孕妇8个月食谱怎样安排好？身为一个没有结婚但是身边的朋友基本都是已婚人士的我，已经他们被耳濡目染了。不敢说很会，但是大概的我还是了解的，首先一个孕妇怀孕第八个月是