穿的多减肥还是穿的少减肥，其实这两个因素并不在减肥的几大重点因素之中。比较推荐的减肥瘦身方式是运动饮食控制，关于减肥的具体运动方式和饮食注意事项我在其他文章有详细介绍，欢迎点击关注浏览，穿暴汗服减肥无异于杀鸡取卵、饮鸩止渴，对身体只有坏处，没有好处。1、穿的多减肥，还是穿的少减肥？穿的多减肥还是穿的少减肥，其实这两个因素并不在减肥的几大重点因素之中。很多人认为出汗多就会减肥，所以他们会选择在夏天训练的时候穿很多或者是穿暴汗服，但他们不知道的是，其实脂肪呢是有防水的功能，所以不论你出多少汗，减掉的大部分都是