备孕期间，很多女性都会收到身边人的各种忠告。这些建议大部分并不准确，下面就介绍几点备孕需要做到的饮食原则，想要生女孩的备孕夫妻不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物，最好在准备要宝宝的六个月前停止饥饿减肥，低碳水减肥，辟谷等之类的做法。1、备孕女性如何合理饮食？备孕期间，很多女性都会收到身边人的各种忠告。这个不能吃，那个要多吃，其实这些建议大部分并不准确，下面就介绍几点备孕需要做到的饮食原则:1.最好在准备要宝宝的六个月前停止饥饿减肥，低碳水减